Lẩu cá bớp măng chua cay ngon, ngọt tươi phần thịt cá, phần nước lại chua chua vừa vị, là món ngon không thể bỏ qua. Cách nấu lẩu cá bớp măng chua đơn giản, chỉ cần chút thời gian đã có bữa ăn ngon hấp dẫn cho cả nhà rồi.
Cá bớp không chỉ mang lại vị tươi ngon cho món ăn mà còn rất giàu chất dinh dưỡng, nhiều protein, DHA, Omega 3, Vì vậy mà các món ăn từ cá bớp rất được yêu thích và thường xuyên có mặt trong các bữa ăn gia đình cũng như bàn tiệc. Các món ngon từ loài cá này có thể kể đến món cá bớp nấu chua, lẩu cá bớp nấu lá giang, lẩu cá bớp măng chua, cá bớp hấp xì dầu Dưới đây là cách nấu lẩu cá bớp măng chua đảm bảo ngon thơm hấp dẫn.
Lẩu cá bớp măng chua thơm ngon, chấm miếng cá, húp xì xụp nước lẩu chua cay phải gọi là trên cả tuyệt vời!- Cá mú hấp Hồng Kông thơm ngon lạ miệng.
Lẩu cá bớp măng chua
Chuẩn bị
- 1 con cá bớp khoảng 1kg
- 700 gr xương heo hoặc xương gà để ninh nước dùng
- 500 gr măng chua
- 1/2 chén nước tắc
- 1/2 chén nước dứa ép
- 2 quả cà chua
- 2 trái ớt tăng giảm tùy nhu cầu
- 5 cây sả
- 4 tép tỏi
- 50 gr Hành lá, rau thơm
- Rau ăn lẩu: rau cần, cải cúc, rau muống, kèo nèo, bắp chuối, tùy thích.
- Bún và các loại gia vị khác
Các bước thực hiện
Sơ chế nguyên liệu
- Cá bỏ hết phần mang, vây, đuôi và bộ lòng, đánh vảy rồi rửa sạch, cắt lát vừa ăn. Bí quyết để khi làm cá không bị nát là đặt cá trên thớt, dùng dao vàvùi đập chấn từ phần bụng lên phần lưng. Sau đó cho cá vào tô, ướp cùng hạt nêm, nước mắm và chút ít hạt tiêu và vài lát ớt. Ướp cá khoảng 30 phút cho thật ngấm gia vị.
- Xương heo rửa sạch, chần qua nước sôi có chút muối để khử mùi hôi và tạp chất rồi cho vào nồi đổ khoảng 2 lít nước vào hầm nhừ để làm nước dùng. Lúc hầm nhớ hớt bọt để nước dùng được trong.
- Sả cắt gốc, rửa sạch. Lấy một nửa băm nhuyễn,nửa còn lại giữ nguyên, gập lại làm đôi, dùng chày đập dập rồi dùng 1 nhánh lá sả buộc lại thành bó.
- Các loại rau ăn lẩu nhặt rửa sạch, để ráo.Hành ngò nhặt rửa sạch, cắt khúc khoảng 3 cm.Cà chua rửa sạch, bổ múi cau.
- Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.Ớt rửa sạch, cắt nhỏ.Măng chua rửa kĩ, vắt ráo nước.
Làm lẩu cá bớp măng chua
- Phi thơm tỏi và sả băm nhuyễn tới khi vàng đều rồi cho vào 1 muỗng sa tế, trút cá vào lật nhanh 2 mặt cho thịt cá săn lại rồi vớt cá ra đĩa. Bước này làm thịt cá chắc, không bị nát và thơm hơn.
- Vẫn chảo cũ, cho cà chua vào xào chín mềm để tạo màu cho nước dùng.
- Xương trong nồi nước dùng đã mềm thì trút phần sốt cà chua vào, thêm nước tắc, nước thơm ép, sả cây và măng chua vào đun cho sôi lại. Nêm muối, bột ngọt, nước mắm, đường sao cho vừa miệng.
- Múc lẩu ra nồi nhỏ để bày trên bàn cho dễ, thả cá vào, rắc hành ngò. Bày đầy đủ rau ăn kèm, bún, cá cùng chén nước mắm tỏi ớt xung quanh. Khi ăn thì đợi nước lẩu thật sôi rồi rau vào, nước dùng ăn cùng bún rất ngon, cá chấm cùng nước mắm càng thêm đậm vị.
- Một cách nấu lẩu cá bớp ngon khác là không cần xào qua cá, chỉ cần nấu nước dùng thật sôi rồi cứ thế thả cá đã ướp vào, chín lát nào gắp ăn lát đó. Bạn có thể chọn cách nấu mà mình thích.
Ghi chú
Cá bớp được xem là vua của các loài cá biển
Nước tắc và nước ép thơm cần có trong cách nấu lẩu cá bóp măng chua vì chúng giúp món lẩu cá bớp có vị chua thanh hấp dẫn. Nếu không có thời gian chuẩn bị thì có thể dùng nước me chua thay thế.
Rau ăn kèm bạn có thể mua theo ý thích. Tuy nhiên, món lẩu cá bớp măng chua đúng vị Nam Bộ chắc chắn phải có kèo nèo.Thông tin dinh dưỡng
Thực hiện theo cách nấu món lẩu cá bớp măng chua trên đây, bạn sẽ chiêu đãi cả nhà một bữa tiệc lẩu tươi ngon, ai ăn cũng khen. Đừng quên tham khảo công thức nấu lẩu cá kèo cũng khá đơn giản nhé.
Lẩu cá bớp măng chua là món ngon hấp dẫn không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn có cách làm đơn giản, chị em không mất nhiều thời gian nấu nướng. Bắt tay vào nấu lẩu cá bớp măng chua ngay thôi nào!