Bí kíp làm đẹp da mặt

Bí kíp làm đẹp da mặt

Top 15 cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản bạn cần biết

Làm đẹp da mặt luôn là vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Thế nhưng, việc làm đẹp này tưởng dễ nhưng lại khó khăn vô cùng khi các tác nhân gây hại bên ngoài môi trường có thể tấn công làn da bất kỳ lúc nào. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mặt hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn 15 cách làm đẹp tại nhà đơn giản nhé.


Mục lục
  1. 1. Làm đẹp da mặt bằng dưa chuột
  2. 2. Chăm sóc da mặt bằng dầu oliu
  3. 3. Da đẹp nhờ mật ong
  4. 4. Làm đẹp da mặt bằng dầu dừa
  5. 5. Chăm sóc da mặt bằng nước vo gạo
  6. 6. Da khỏe đẹp nhờ nha đam
  7. 7. Làm đẹp da mặt bằng nghệ
  8. 8. Chăm sóc da mặt bằng đu đủ
  9. 9. Dưỡng trắng da mặt bằng cà chua
  10. 10. Da khỏe đẹp nhờ sữa tươi không đường
  11. 11. Dưỡng ẩm da với vitamin E
  12. 12. Đẹp da nhờ lựa chọn mỹ phẩm thông minh
  13. 13. Da khỏe đẹp nhờ các loại thực phẩm
  14. 14. Đẹp da nhờ lối sống lành mạnh
  15. 15.Làm đẹp da từ bên trong
Mục lục
  1. 1. Làm đẹp da mặt bằng dưa chuột
  2. 2. Chăm sóc da mặt bằng dầu oliu
  3. 3. Da đẹp nhờ mật ong
  4. 4. Làm đẹp da mặt bằng dầu dừa
  5. 5. Chăm sóc da mặt bằng nước vo gạo
  6. 6. Da khỏe đẹp nhờ nha đam
  7. 7. Làm đẹp da mặt bằng nghệ
  8. 8. Chăm sóc da mặt bằng đu đủ
  9. 9. Dưỡng trắng da mặt bằng cà chua
  10. 10. Da khỏe đẹp nhờ sữa tươi không đường
  11. 11. Dưỡng ẩm da với vitamin E
  12. 12. Đẹp da nhờ lựa chọn mỹ phẩm thông minh
  13. 13. Da khỏe đẹp nhờ các loại thực phẩm
  14. 14. Đẹp da nhờ lối sống lành mạnh
  15. 15.Làm đẹp da từ bên trong

1. Làm đẹp da mặt bằng dưa chuột

Dưa leo chứa các chất chống oxy hóa và có độ pH phù hợp cho làn da giúp giảm thâm mắt, dưỡng ẩm, tái tạo da, trị mụn, ngoài ra còn có khả năng làm dịu và chống lão hóa da. Bạn có thể kết hợp các nguyên liệu như tinh bột nghệ, nước cốt chanh, mật ong, bột yến mạch,... để tại thành hỗn hợp mặt nạ dưa chuột và áp dụng 2-3 lần/tuần.

làm đẹp da mặt

Sở hữu làn da trắng hồng và rạng rỡ luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ hiện nay

2. Chăm sóc da mặt bằng dầu oliu

Vào thời xưa, nhiều người phụ nữ đã biết sử dụng dầu oliu để chăm sóc da như dưỡng ẩm, tẩy rửa,.. và cho đến bây giờ những công dụng ấy vẫn còn hiệu quả. Trong dầu oliu có chứa các chất béo lành mạnh như bơ, vitamin A, E giúp dưỡng ẩm, phục hồi da cháy nắng chống lão hóa và làm dịu da. Bạn có thể dùng dầu oliu với muối biển để tẩy da chết hoặc với ¼ quả bơ để duy trì làn da khỏe mạnh, săn chắc.

3. Da đẹp nhờ mật ong

Mật ong là nguyên liệu rất phổ biến trong các công thức làm đẹp từ thiên nhiên, nó chứa vitamin A, B, C, E cùng các khoáng chất như kẽm, đồng, các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và kéo dài sự tươi trẻ cho làn da. Bạn có thể sử dụng mật ong với nước cốt chanh, nước ép cà chua, sữa tươi, tinh bột nghệ,...

làm đẹp da mặt tại nhà

Nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong làm đẹp của chị em tại nhà là mật ong

4. Làm đẹp da mặt bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa vitamin E và các chất khác có tính kháng viêm, kháng khuẩn giúp cải thiện làn da khô, tăng cường độ ẩm, chống oxy hóa, giảm mụn và làm mờ thâm sạm.

Thoa dầu dừa lên da kết hợp với massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại với nước ấm, duy trì thực hiện trong thời gian dài sẽ mang lại làn da căng mịn.

TOP 5 cách dưỡng da bằng dầu dừa hiệu quả ngay tại nhà

Cách làm đẹp từ mặt nạ tinh bột nghệ dưỡng da bạn nên biết

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng. Cùng bỏ túi một vài cách làm đẹp từ tinh bột nghệ và những lưu ý nhất định phải...
Xem tiếp

8. Chăm sóc da mặt bằng đu đủ

Đu đủ chứa vitamin A, B, C cùng hàm lượng caroten, enzyme cao giúp dưỡng trắng da, chống lão hóa và giảm viêm sưng. Sử dụng đu đủ để tẩy tế bào chết, ngăn mụn hình thành và giảm thâm nám hiệu quả khi kết hợp với chanh, sữa tươi và mật ong.

9. Dưỡng trắng da mặt bằng cà chua

Cà chua chứa nhiều vitamin A, B, C, magie, kali cùng các chất chống oxy hóa khác đem lại làn da trắng sáng mịn màng, ngừa lão hóa và cải thiện làn da cháy nắng. Các enzyme giúp tẩy da chết, ngăn ngừa mụn, thâm sạm và làm đều màu da. Bạn có thể dùng nước ép cà chua hoặc kết hợp nước ép cà chua làm mặt nạ với bột yến mạch, nước cốt chanh, bơ,...

10. Da khỏe đẹp nhờ sữa tươi không đường

Sữa tươi có chứa vitamin A, D, E, axit lactic giúp tẩy da chết, làm dịu da và dưỡng trắng hiệu quả. Bạn có thể dùng sữa tươi không đường để làm sữa rửa mặt, tẩy trang, mặt nạ dưỡng da. Kết hợp với mật ong, bột yến mạch, dầu oliu,... dùng đều đặn 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

11. Dưỡng ẩm da với vitamin E

Vitamin E với khả năng chống oxy hóa, dưỡng ẩm giúp ngăn ngừa các nếp nhăn, tăng cường độ ẩm cho làn da và làm mờ thâm sạm. Vitamin E có thể tìm thấy trong các nguyên liệu tự nhiên như dầu oliu, dầu dừa, bơ, trong thực phẩm như các loại hạt, rau xanh hay trong các viên uống. Bạn có thể lấy tinh chất vitamin E trong viên uống bôi lên da hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác làm mặt nạ.

làm đẹp da mặt tự nhiên

Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa nếp nhăn cho da

12. Đẹp da nhờ lựa chọn mỹ phẩm thông minh

Sử dụng mỹ phẩm có chọn lọc giúp cải thiện làn da tốt hơn và tránh được các tình trạng kích ứng hoặc bôi kem mãi mà vẫn không đẹp, cụ thể như sau:

  • Sử dụng các sản phẩm làm đẹp da có thành phần lành tính.
  • Các sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và uy tín.
  • Chọn kem dưỡng da ban ngày có thành phần chống nắng.
  • Sử dụng các sản phẩm tẩy da chết hóa học như AHA, BHA. Vì chúng có khả năng làm sạch sâu trong lỗ chân lông, tẩy da chết nhẹ nhàng và không ma sát mạnh gây tổn thương da như tẩy da chết vật lý (dạng hạt, gel,..).
  • Nên chọn một loại kem dưỡng ẩm cho bước cuối cùng của chu trình chăm sóc da, đây sẽ là bước khóa ẩm và khóa lại toàn bộ dưỡng chất đã thoa lên da trước đó.

làm đẹp da mặt tự nhiên tại nhà

Lựa chọn mỹ phẩm đúng cách vừa giúp tiết kiệm chi phí vừa hạn chế tổn thương da

13. Da khỏe đẹp nhờ các loại thực phẩm

Bạn nên bổ sung các dưỡng chất làm đẹp da mặt như các loại vitamin và chất khoáng có trong trái cây, rau xanh và các loại củ quả. Bởi lẽ, chế độ dinh dưỡng giàu vitamin C, ít dầu mỡ và chất béo sẽ mang lại làn da căng mướt và mịn màng.

Song song đó, bạn cũng cần hạn chế tiêu thụ chất bột đường trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nguyên nhân là do chất bột đường sẽ tạo ra nhiều AGEs. Trong khi đó, AGEs là một sản phẩm của quá trình đường hóa trên Protein gây ra nhiều tác động tiêu cực cho làn da như:

  • Làm da mất đi khả năng đàn hồi, nâng đỡ làm da nhăn, chảy xệ do bẻ gãy cấu trúc phân tử collagen.
  • Khiến da đen, sạm, nám vì kích thích Melanocyte tăng hoạt động dẫn đến tăng sản xuất Melanin.

Video liên quan

Related posts:

Post a Comment

Previous Post Next Post

Discuss

×Close